Ejercicios para evitar resfríos, dolores musculares, depresión estacional.

En este taller se analiza cómo podemos incorporar a nuestro día a día ejercicios de Tai Chi Qi Gong que nos ayuden a prevenir, e incluso contrarrestar, enfermedades que empeoran o se producen con más incidencia en presencia del frío. En esta categoría tenemos enfermedades respiratorias (resfríos, gripe, faringitis, rinitis entre otras) y enfermedades cuyo dolor se potencia en invierno (ciático, artritis, lumbalgia, etc). También trabajamos ejercicios para la depresión estacional, que se manifiesta fuertemente en invierno generando tristeza.

El Tai Chi Qi Gong es una práctica cuyos fundamentos están dados por la Medicina Tradicional China. En este taller se analizan los fundamentos teóricos necesarios para realizar adecuadamente los ejercicios.

El Taller no requiere experiencia previa y está orientado a todo público.

Fotos del último dictado de esta actividad

Este taller se dictó el 24 de Agosto de 2019 en el Ashram Piedras del Sol que se encuentra en la Ruta Provincial 28, Km 142.7, El Durazno (Tanti), Provincia de Córdoba, Argentina.

¿Cuándo se dicta el próximo taller?

Si nos contactás te avisaremos sobre nuestros talleres. También se pueden coordinar actividades a pedido.