Porque es una forma de ejercicio suave y de bajo impacto, apta para todo tipo de personas y con muchos beneficios:
Belleza en movimiento.
El Tai Chi Qi Gong es una práctica en la que se busca conectar con el cuerpo a través de movimientos lentos combinados con la respiración, calmando la mente y entrando en un estado de meditación en movimiento.
Cada clase dura una hora y en general se compone de un breve calentamiento, una meditación, luego se trabajan ejercicios con algún objetivo específico (estirar la columna por ejemplo) y finalmente se practica Tai Chi Qi Gong.
Los tópicos en diferentes clases pueden variar, pero todas las clases están organizadas para aprender nuevos temas, hacer ejercicio y relajarse al mismo tiempo.
Germán Bruno con el Gran Maestro Mantak Chia.
Germán Bruno es Instructor Certificado por Mantak Chia con dieciocho años de experiencia practicando Tai Chi, Qi Gong y Meditación.
La Alquimia Interna promueve un método de autodesarrollo y entrenamiento personal basado en prácticas ancestrales, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas alrededor del mundo.
Germán Bruno brinda horas de capacitación válidas y apoyo especializado para iniciarse como Instructor a nivel internacional miembro de la organización Universal Healing Tao liderada por el Gran Maestro Mantak Chia
Each of the following video training series is specifically designed to achieve concrete goals
Yes, they does.
Yes, since this practices are suitable for almost anyone. However if you have a medical condition please check with your doctor first.
It may be different for different people, but usually students start to notice improvements in the first class.
Tai Chi Chuan Yang traditional style.
Yes, you can join the class with anyone else. Everybody can enjoy one free class. As a matter of fact, if you like the classes, we encourage you to invite other people to join lessons helping us to promote this beautiful practice. However, after the free class each student will have to pay the monthly fee.
Tai Chi, Qi Gong and Meditation are ancient practices that could improve your health issues, but in no case these practices constitute a form of medical diagnosis and/or treatment. If you have a health problem you should see a doctor.
Yes, there are plenty of studies regarding this matter. For example we reference here an study that is citing more than 500 trials posted over last 45 years summarizing the evidence on the health benefits of Tai Chi: https://www.cfp.ca/content/62/11/881.long (other link to article: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28661865)
In Website’s menu go to “Members” -> “Membership Account” and then Login with your username and password. Find your subscription in “My Memberships” and click Cancel. You will be asked to Confirm your selection, so click “Yes, cancel this membership”.
Yes, you can. The rate per class hour is US$ 35. Use “Contact the Instructor” button in this page to schedule your private personalized class. Also, you can get up to 20% discount in private lessons, subscribing to a monthly private lessons plan.
Todos los precios están en dólares estadounidenses