Acerca de este curso
Objetivo: Curso destinado a fortalecer huesos y articulaciones del cuerpo en general y en particular a mejorar Osteoporosis y a prevenir Artrosis.
Descripción: Según la concepción Taoísta y la Medicina Tradicional China el deterioro de los huesos y de la médula ósea está relacionado con una alteración vinculada a la energía tipificada como “Agua” dentro del cuerpo humano. El elemento (o energía) de tipo Agua se relaciona a su vez con los Riñones (aspecto Yin o substancial del Agua) y con las Glándulas Suprarrenales (aspecto Yang o energético del Agua).
Según esta teoría para poder fortalecer los huesos deberemos en primer lugar fortalecer la función de Riñones y Glándulas renales a través de ejercicios específicos a este fin.
En segundo lugar, deberemos realizar ejercicios para activar la mayor cantidad posible de articulaciones del cuerpo y por último buscaremos potenciar la generación de células madre y energía, a través de la realización de golpeteos en zonas específicas del cuerpo, con el objetivo de estimular vibratoriamente la función de regeneración de hueso y cartílago de la médula ósea.
Duración: 3 hours 49 minutos – 8 Lecciones que fueron dictadas en vivo.
Contenido del curso
Fortalecer huesos y articulaciones
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Introducción a la temática del curso y comienzo de práctica
55:39 -
Qigong para riñones y zona urogenital
01:01:22 -
Compresión ósea para mejorar osteopatías en brazos
54:26 -
Compresión ósea para mejorar osteopatías en piernas
01:00:59 -
Compresión ósea con todo el cuerpo
01:01:04 -
Apertura y activación articular en todo el cuerpo
01:04:18 -
Técnicas de golpeteo y estimulación de órganos y de la médula ósea
01:03:51 -
Repaso, finalización e integración de todo lo aprendido en el curso
49:50